"Ich heiße Bianca, meine große Tochter ist 7, meine kleine 8 Monate alt. Gestern war ich in der Schule auf dem Elternabend meiner Tochter, auf den Tischen stand süßes Gebäck. Eine andere Mutter bot mir die Süßigkeiten an, ich lehnte ab uns sagte: "Ist doch Fastenzeit. Ich esse jetzt mal ein paar Wochen keine Süßigkeiten. […]
Ihr Lieben, ich weiß nicht, wie ihr es mit der Ernährung in eurer Familie haltet, aber ich denke, wir sind uns alle einig, dass wir uns und unsere Kinder nicht ausschließlich von "Dosenfutter" ernähren sollten. Nun ist es im Alltag allerdings manchmal so eine Sache… da mangelt es dann schon mal öfter zwischen Fußballtraining und […]
„Was sagt denn dein Bauchgefühl?“ oder“ Hör auf Deinen Bauch!“ – diese Sätze sagen wir zu Freunden, wenn es um all die großen und kleinen Entscheidungen geht. Was eigentlich nur mal wieder klar macht, wie wichtig der Bauch ist. Mit einem Baby wird das nochmal eine Spur klarer. Warum sonst liegen die Babys in den […]
Ihr Lieben, ein gutes neues Jahr! Auf dass Eure Träume wahr werden und es ein gesundes, glückliches 2017 werde… Habt Ihr auch viele Vorsätze? Mehr Gelassenheit? Mehr Zeit für die Familie? Ein paar Kilos weniger auf den Hüften? Unsere Leserin Conni hat bereits im letzten Jahr begonnen abzunehmen und macht fleißig weiter. Genau davon berichtet […]
Es gibt ja tausend Sachen, die mit Kindern ganz anders laufen, als geplant. Ich finde das – meist – ganz wunderbar. Weil es uns nämlich flexibel macht und uns zwingt, unsere Denk- und Verhaltensmuster immer wieder zu überdenken. Kinder sind eben keine kleinen Roboter, die so funktionieren, wie wir Erwachsene uns das ausgedacht haben. […]
Hey Ihr Lieben, bei uns ist seit den Sommerferien einiges neu. Das ist besonders dadurch bedingt, dass jetzt nicht mehr alle drei Kinder auf dieselbe Schule gehen, sondern unser Größtes eben zur weiterführenden. Und während die Jüngeren weiter über Mittag in der Schule betreut werden, haben Mutter und Tochter nun wieder den Mittag zusammen. Ich […]
Neulich habe ich eine Studie gelesen, die besagt, dass Mädchen immer früher Essprobleme haben. Das beschäftigt mich, denn ich habe eine Tochter und noch mag sie klein sein, aber das Alter, in dem sie ihren Körper bewusst mit anderen vergleichen wird, ist nicht mehr so fern. Und wie immer heißt es dann, dass Mütter einen […]
Ihr Lieben, das Thema Ernährung spielt in jeder Familie eine Rolle. Während einige Kinder Alles-Esser sind, bevorzugen andere trockene Nudeln und Reiswaffeln. Es gibt Eltern, die nur Bio kaufen. Andere finden das alles übertrieben, in manchen Familien gibt es keine Süßigkeiten, manche ernähren sich vegan. Heute stellen wir Euch Jan vor, dessen Familie nach dem […]
Ach, manchmal kommen einem ja so gute Ideen zwischendurch – als Mutter. Und es heißt doch auch immer: Bezieht Eure Kinder mit ein! Traut ihnen etwas zu! Gebt ihnen Verantwortung! Oft gehen wir zusammen essen, wenn die Ferien enden. Nun war am vergangenen Sonntag der letzte Herbstferientag und wir waren in unseren fünf Berlin-Tagen aber […]
Ihr Lieben, ich weiß nicht genau, wann es passiert ist, aber irgendwann haben wir unser Frühstück wirklich komplett auf Müsli, Haferflocken und Cornflakes umgestellt. Nur Sonntags gibt es ab und zu noch Brötchen und Rührei. Das liegt nicht daran, dass ich Brötchen und Eier nicht mögen würde, aber im Alltag habe ich festgestellt, dass mir […]