Wut bei Kindern darf da sein. So lernen unsere Kleinsten: Meine Gefühle und Grenzen sind wichtig – und ich bleibe trotzdem verbunden. Wie wir das als Eltern besser aushalten können.
Wut bei Kindern abtrainieren? Dann fehlt die Kraft zum „Nein“
Gefühlsplaneten: Von Wut, Angst oder Traurigkeit im Familienleben
Wenn Wut, Angst oder Traurigkeit das Familienleben auf den Kopf stellen, können uns die Gefühlsplaneten von Kiran Deuretzbacher helfen, um gut in die Selbstregulation zu kommen.
Der Traurigkeit begegnen: Warum wir unsere Tränen brauchen
Kennt ihr das eigentlich, wenn ihr euch einfach mal Zeit für eure Traurigkeit nehmt? Wenn ihr einfach mal die Tränen laufen lasst über alles, was grad so los ist? Miriam erzählt uns heute, wie sie es damit hält.
Unglückliche Ehe: Soll ich gehen oder bleiben?
Britta ist in einer unglückliche Ehe, weiß aber nicht, ob sie sich trennen soll oder weiter kämpfen. Ihre Gedanken und Gefühle fahren Achterbahn, wer kann helfen?
Hochsensibilität ist eine Superkraft – für dein Kind, für dich und für eure Familie
Hochsensibilität ist kein Luxusproblem, keine Schwäche und schon gar keine Ausrede. Sie ist ein Teil von mir, von meiner Tochter und von vielen anderen Menschen, sagt Jasmin.
Weihnachten nach Trennung: Leicht ist das alles nicht
Für Marie ist es das erste Weihnachten, dass die Kinder beim Ex und der neuen Freundin feiern. Über ihre Gefühle, ihre Ängste und die Frage: Wird sich das jemals normal anfühlen?
Verdammt wütend: Linn Strømsborg über die Wut der Mütter
Es gibt dieses Bild einer Frau, die alles tut: sie ist die perfekte Ehefrau, Freundin, Mutter, Arbeiterin, Bäckerin, Influencerin und Nachbarin. Linn aber denkt, für jede einzelne dieser Rollen braucht es einen ganzen Tag pro Woche, aber eine Woche hat nur sieben Tage und wir haben haben nur ein Leben, also müssen wir uns entscheiden. Das kann verdammt wütend machen.
Gute Tage, schlechte Tage: Vom Auf und Ab der Gefühle
Familienalltag bedeutet auch ein ganz schönes Auf und Ab der Gefühle. Sicher kennt ihr auch diese Tage, an denen nichts zu klappen scheint, oder?
Muttertät – der Grund, warum sich Mamasein manchmal komisch anfühlt
Habt Ihr schon mal von den Begriff Muttertät gehört? Heute erscheint ein tolles Buch dazu.
Pandemüde: „Andere sprühen vor Motivation, ich bin einfach nur müde“
Manche Tage sind einfach zum Wegschmeißen. Katharina hat ein paar sehr persönliche Zeilen geschrieben.